Восемь ложек сахара в чай перед сном: названы страшные последствия злоупотребления энергетиками

Россиянам назвали страшные последствия злоупотребления энергетиками
Напитки содержат кофеин и большое количество подсластителей.

Врач-терапевт, диетолог Наталия Герасимова предупредила, что частое употребление энергетических напитков приводит к избыточному весу, нарушению гормонального фона и инсулинового обмена.

«Любой напиток, который содержит сахар в растворенной форме, при частом употреблении может приводить к избыточному весу, нарушению гормонального фона и инсулинового обмена, привыканию к сладким напиткам. Сначала человек утром пьет энергетик, потом запивает это колой, потом восемь ложек сахара в чай перед сном», — сказала она URA.RU.

Эксперт также добавила, что различные компоненты, входящие в состав напитков, могут привести к индивидуальным проблемам со здоровьем.

Ранее врач-терапевт и блогер Алексей Водовозов предупредил, что энергетические напитки особенно пагубно влияют на здоровье детей и подростков из-за высокого содержания кофеина.