«Только брют»: что можно пить в Новый год без риска для здоровья
Врач-гастроэнтеролог и диетолог Александра Ноев рассказала, какое количество алкоголя в новогоднюю ночь не нанесет вреда здоровью.
По словам специалиста, в целом выпивать алкоголь ночью вреднее, потому что спиртное в это время перерабатывается намного хуже.
«Тем, кто все-таки не может отказаться от алкоголя, рекомендую полностью исключить крепкие напитки, включая и крепленые вина, и ликеры. Лучше заменить их на белое сухое вино, так как это нанесет меньший вред печени. Также возможны шампанские вина, но только брют», — сказала она ФАН.
Стоит остановиться на паре бокалов, чтобы не жалеть о празднике на следующее утро. Согласно рекомендациям ВОЗ, безопасно выпивать не больше 30–100 граммов крепкого алкоголя и 150–300 граммов легкого.
При этом, не стоит смешивать спиртные напитки и понижать градус.
Ранее главный нарколог департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн рассказал, что есть 1 января, чтобы избежать мук похмелья.
