Можно ли лечить простуду медом, имбирем и лимоном? Терапевт поставил точку в бесконечных спорах
Чай с лимоном
Терапевт Андрей Рябков в беседе с Life рассказал о том, можно ли лечить простуду и ОРВИ только лишь с помощью методов народной медицины.
Такие методы подразумевают употребление меда, малины, чеснока и сока черной редьки. Также зачастую рекомендуется обливаться холодной водой, обтираться и принимать различные ванны.
Сами по себе такие продукты содержат много витаминов и фитонцидов, которые укрепляют иммунитет. Малина, к примеру, обладает жаропонижающим эффектом. Однако употреблять их вместо лекарств все же не стоит.
«На сегодня отсутствуют серьезные доказательства эффективности народных методов. Однако их вполне можно применять в комплексной профилактике и лечении, так как они оказывает на организм общеукрепляющий и тонизирующий эффект. При этом стоит помнить, что народные средства (те же варенья, мед, обтирания и так далее) не являются такими же действенными, как лекарства», – отметил Рябков.
Специалист также добавил, что при употреблении меда важно, чтобы на продукт не было аллергии.
