«Кормит патогенную флору»: названы продукты, которые могут испортить кожу
Нутрициолог Кристина Журавлева объяснила, почему сахар и молочные продукты могут негативно сказываться на состоянии кожи человека.
По словам эксперта, сахар и сладкие продукты провоцируют подъем инсулина и уровня сахара в крови. Затем они вызывают повышенное выделение кожного сала, накопление которого приводит к прыщам и акне.
Она добавила, что лактоза — молочный сахар, который содержится в молочной и кисломолочной продукции и относится к группе дисахаридов.
«Именно она дает молоку сладкий вкус. Лактоза "кормит" нашу условно-патогенную флору, что и вызывает проблемы с кожей, кандидоз и прочие заболевания», — сказала она в беседе с РИА Новости.
«Молочка содержит инсулиноподобный фактор роста, влечет рост тестостерона, а он приводит к росту инсулина, что повышает количество дигидротестостерона, от чего появляются проблемы с кожей и волосами», — добавила Журавлева.
Ранее косметолог назвала опасное для лица средство, которым нельзя очищать кожу.
