Кардиолог рассказал, что есть людям, склонным к тепловому удару
Врач-терапевт, кардиолог Юрий Серебрянский рассказал, как лучше питаться людям, имеющим склонность к тепловым ударам.
По словам специалиста, в зоне максимального риска находятся пожилые и страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями.
«Необходимо давать больше жидкости. Она перераспределяется и уходит из жизненно важных тканей сердца, мозга. Кофе можно только в малых количествах. Кефир сгодится, но не нужно допускать высокого содержания жира. Сладкое людям, склонным к тепловому удару, есть не желательно. Булочки тоже не надо. Пища должна быть растительная и молочная», — сказал он URA.RU.
Ранее врач-терапевт Виктор Лишин назвал два самых опасных для здоровья напитка в жаркую погоду.
По словам специалиста, кофе повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта. В день можно выпивать не более двух кружек этого напитка и обязательно запивать его водой.
