Врач назвал идеальный вес для пожилых

Врач рассказал, сколько должны весить пожилые люди
Если индекс массы тела меньше нормы, это может говорить о дистрофии и низком иммунитете.

Врач-диетолог Михаил Гинзбург определил индекс массы тела 25 идеальным для пожилых женщин, а 27 ― для пожилых мужчин.

Эксперт советует рассчитать идеальный вес пожилых людей по формуле: вес в килограммах надо поделить на рост человека в квадрате, выраженный в метрах. Недостаток веса и лишний вес нежелательны пожилым людям.

«Избыток массы тела связан с так называемым "синдромом инсулинорезистентности", или метаболическим синдромом. Это изменение в крови, которое обеспечивает повышенную склонность к атеросклерозу, артериальной гипертонии, к сахарному диабету. У этих заболеваний довольно много осложнений», — цитирует слова специалиста «Москва 24».

Ранее врач предупредила об опасности съедобных грибов.