50% россиян уверены, что диеты опасны для здоровья — опрос
Согласно исследованию социологического агентства «Вебер» 50% опрошенных россиян убеждены, что диеты опасны для здоровья. Об этом сообщает канал «360».
56% опрошенных заявили, что хотели бы вести более здоровый образ жизни. Однако многие из них не готовы отказаться от сладкого, мучного и жирного мяса.
53% россиян считают главной мотивацией для занятий спортом поддержание физического здоровья. Ежедневно упражнения выполняют 14% опрошенных, 21% — несколько раз в неделю, 40% признались, что вообще не занимаются спортом.
65% опрошенных, несмотря на желание быть здоровыми, лечатся самостоятельно при заболевании. И только 23% обращаются за медицинской помощью при обнаружении первых признаков болезни.
Ранее специалист по здоровому питанию Александра Гудимова перечислила основные тренды в здоровом образе жизни на 2024 год.
