«Яд для организма»: россиянам назвали основные правила употребления алкоголя на новогодних праздниках

Как минимизировать вред алкоголя в новогодние праздники ― нарколог
Алкоголь не имеет безопасной дозы.

Во время новогодних застолий не следует запивать алкоголь газировкой и закусывать сладким. Такой совет дал заведующий клиническим филиалом Московского научно-практического центра наркологии Валентин Скрябин.

По словам специалиста, сладкое задерживает выведение алкоголя напитков из организма человека. Также не стоит запивать спиртное газировкой, поскольку наличие углекислого газа увеличивает всасываемость.

«Алкоголь — это яд для организма человека. Он не имеет какой-то безопасной дозы. Лучше всего для здоровья будет провести праздник трезво. Относительно безопасным считается бокал сухого вина, выпитый не натощак, при двигательной активности», ― приводит слова нарколога «МК».

Ранее специалисты назвали блюда, которые не стоит оставлять после застолья.

Post persons