«Вы будете толстые, болеть диабетом, раком»: Мясников назвал опасность «белых» продуктов
Телеведущий и главный врач московской горбольницы № 71 Александр Мясников предупредил, что излюбленные россиянами «белые» продукты могут быть смертельно опасны.
По словам специалиста, частое употребление выпечки и макарон в конечном итоге может привести к возникновению онкологических заболеваний, поэтому их следует избегать, чтобы не подвергать опасности свое здоровье.
Доктор пояснил, что выпечка, сладости, белый рис, макароны и белый хлеб — это продукты с очень высоким гликемическим индексом.
«Если вы будете есть выпечку, сладкое, белый рис, белые макароны, белый хлеб — продукты с колоссальным гликемическим индексом, вы будете толстые, болеть диабетом, раком», — заявил он в эфире телеканала «Россия 1».
Доктор отметил, что достаточно посмотреть на жителей Индии. Во время путешествия по этой стране, врач поразился количеству полных людей. И, вынужденно питаясь, как местный житель, во время этой поездки, теледоктор и сам прибавил несколько килограммов.
Мясников предложил заменить «белые» продукты блюдами из цельных зерен, а также овощами и фруктами.
