Врач объяснила, как именно можно похудеть с помощью кофе
Врач-терапевт, эндокринолог Екатерина Кривцова рассказала, что кофе действительно может снижать вес, но ненадолго.
Специалист пояснила, что кофеин повышает активность дофаминовых рецепторов и адреналина, то есть он обладает возбуждающим и тонизирующим эффектом.
«Кофе может влиять не на прямую, а опосредованно, за счет дофаминовых рецепторов, на состояние жировой клетчатки тоже. Кофе можно снижать вес, но при кратковременной задаче», — сказала она URA.RU.
При этом она развеяла миф об особой способности зеленого кофе снижать вес. По словам Кривцовой, этот напиток просто обладает другим вкусом.
Ранее хронобиолог и клинический исследователь доктор Эмили Манукян из Института Солка предупредила, что молоко и кофе препятствуют похудению людей, практикующих интервальное голодание.
По словам специалиста, при интервальном голодании следует отказаться от молока и кофе во время голодного промежутка.
