Врач дал совет, как избежать боли в суставах осенью

Как избежать обострения заболеваний опорно-двигательного аппарата осенью
Пожилым людям нужно носить теплую одежду и пользоваться согревающими мазями.

У пожилых людей осенью могут обостриться артрит и остеохондроз. Директор центра реабилитации МГМУ им. И.М. Сеченова Константин Терновой рассказал о профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Боль в суставах осенью может возникать из-за сырой и холодной погоды.

«Носите теплую непромокаемую одежду. Также можно воспользоваться разогревающими мазями, например, на основе ментола. Это усилит приток крови к суставам», — отметил он в разговоре с RT.

Болезни суставов, добавил он, иногда связаны с износом — тогда они возникают в возрасте от 40 лет. Если у человека были травмы в юном возрасте, то проблемы с опорно-двигательным аппаратом могут появиться еще раньше.

Ранее пожилым гражданам назвали необычный способ продлить жизнь.