Диетолог назвала болезни, при которых нельзя пить воду с лимоном
Воду с лимоном не стоит пить при гастрите, аллергии и хрупких зубах. Об этом сообщила диетолог Марият Мухина.
Она отметила, что вода с лимоном стимулирует слизистую. Поэтому у людей с гастритом и язвенной болезнью может случиться обострение.
Однако диетолог опровергла миф, что вода с лимоном провоцирует образование камней в почках. Напиток наоборот снижает риск камнеобразования, поскольку уменьшает уровень оксалатов и улучшает кальциевый обмен. Ее советуют пить даже урологи.
«Если вы в стакан воды добавили 50 граммов лимонного сока, то есть отжали где-то две столовые ложки, то в этой дозе содержится 20% от суточной нормы витамина С и небольшая доза витамина B, калия, фолиевой кислоты. И это прекрасный антиоксидант», — рассказала эксперт порталу LIFE.
У некоторых, говорит она, вода с лимоном может вызвать аллергию. Также кислая среда разъедает эмаль, поэтому после употребления напитка лучше полоскать полость рта водой.
Ранее ученые сообщили, что царапины на тефлоновой сковородке могут привести к бесплодию и онкологии.
