«И это — сущая правда!»: Малышева объяснила, в чем на самом деле польза отдыха на море
Ведущие медицинского шоу «Жить здорово!» ответили на вопрос, чем же так полезен отдых на море.
Как отметил Дмитрий Шубин, польза есть. Любая морская среда, если море с водорослями, то есть живое, создает в воздухе концентрацию йода. А он, в свою очередь, благотворно влияет на щитовидную железу.
Кроме того, морская вода — соленая. И это, можно сказать, чистый гипертонической раствор, то есть — антисептик. Если зайти в воду с небольшой ранкой, она продезинфицируется и затянется быстрее.
«И это — сущая правда. Поэтому масса кожных заболеваний на море лечится. И людям с угревой болезнью на море становится лучше. Просто потому что это морская соленая вода», — отметила Елена Малышева.
Также море прекрасно влияет на наш опорно-двигательный аппарат. Как известно, вертикальная нагрузка разрушает наши суставы, а плавание перераспределяет нагрузку, укрепляет мышечный каркас.
А Герман Гандельман добавил, что в море полезно и просто ходить. Большой вес не чувствуется, и значит, похудеть можно быстрее.
В этом же выпуске программы, напомним, Елена Малышева рассказала, почему она всегда выступала против психологов.
