Диетолог назвала безвредный способ пить пиво, от которого не потолстеешь
Оказывается, существует «правильная» доза хмельного напитка.
Практикующий врач-диетолог Марина Копытько заявила, что существует безвредный способ употребления пива. Следуя основным правилам, можно забыть о лишних килограммах.
«Чтобы не поправится, приемлемой дозой пива является объем не более 200-300 миллилитров в день один-два раза в неделю», — высказалась Копытько, добавив, что в 100 граммах пива содержится около 50 килокалорий, и его чрезмерное употребление приводит к перееданию.
По словам врача, пить пиво можно только в конце основного приема пищи, но никак не на голодный желудок, уточняет Ura.ru.
Ранее врач рассказала, кому категорически нельзя есть курицу.
11 июня 2022, 14:50
