Чтобы избежать мутаций: как часто нужно наносить солнцезащитный крем

Дерматолог разъяснила россиянам, как часто нужно наносить солнцезащитный крем
Средство следует выбирать в соответствии с типом кожи и ее особенностями.

Врач-дерматолог, косметолог Зоя Константинова объяснила, как часто в летний период следует использовать крема с SPF.

«Цифры означают то количество минут, которое человек может безопасно находиться на солнце. После этого крем необходимо нанести повторно. То есть, если человек использует средство SPF 30, то заново наносить его рекомендовано максимум через час. В случае с SPF 50 или SPF 60 повторное нанесение крема следует провести через полтора-два часа», — сказала она «Радио 1».

Она отметила, что солнцезащитное средство следует выбирать в соответствии с типом кожи и ее особенностями.

«Безопасного загара в принципе не бывает, по той простой причине, что загар — это защитная реакция кожи на проникновение ультрафиолетовых лучей. Таким образом организм ограждает сам себя от проникновения этих лучей в более глубокие слои кожи, чтобы избежать мутаций», — подытожила она.

Ранее врач-дерматолог, косметолог Илона Козырева рассказала, что существует три главных принципа загара: находиться на солнце только утром и вечером, использовать средства с солнцезащитным фактором (SPF) и ограничивать время пребывания на солнце.